每喝一口甜饮料或都在促进糖尿病,运动也不能抵消伤害!

很多人认为糖尿病主要与吃饭、肥胖和缺乏运动有关,却往往忽视了一个重要的诱因——含糖饮料!最近,哈佛大学的一项研究发现:我...

西红柿和虾不能一块吃,会食物中毒?真相是→

有关食物相克的说法,在生活中流传甚广,经常听说“×× 食物和 ×× 食物”一起吃会腹泻、呕吐。其中,西红柿和虾的搭配最为...

放很多年的海参还能吃吗?

干海参是一种经过脱水处理的海产品,保存时间相对较长,但其保质期受储存条件、加工工艺和包装方式的影响。在干燥、阴凉、通风良...

来源于鸡蛋!这种物质有助于关节健康

鸡蛋是一种营养丰富的优质食物,它不仅是日常餐桌上的常见食材,在食品加工行业也利用广泛。而存在于鸡蛋壳中的这种物质,不仅营...

既是食品又是中药,这份养生“弹药库”为全家健康保驾护航

在我国传统饮食文化中,一些中药材在民间往往作为食材广泛食用,即按照传统既是食品又是中药材的物质(以下简称食药物质)。 《...

家长应了解特医用途婴儿配方食品

近期,市场上出现一些家长误认为特殊医学用途婴儿配方食品(以下简称特医婴食品)能够预防过敏、腹泻,或为婴儿提供更多营养,而...

保健食品如何选购?认准“蓝帽子”

为确保广大消费者科学选购保健食品、健康平安欢度佳节,市场监管总局发布保健食品消费提示,指导广大消费者科学认知、理性消费。...

“网红”南极磷虾油并非适合所有人

最近,南极磷虾油很火,它被很多博主称为“深海营养宝库”,相关线上产品销量飙升。在一些面向中老年的健康宣传讲座上,南极磷虾...

食品过期了,到底还能不能吃?

01 保质期较短的食品 如鲜肉、鲜奶,或者在店里购买的蛋糕、寿司、便当等即做即食类食品,此类食品,建议按照食品包装上的建...
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