指南|《常见慢性病营养治疗专家共识2025》

肥胖症、糖尿病、高血压、高脂血症和冠心病、脂肪肝、高尿酸血症、肿瘤等慢性病的常见治疗措施包括药物治疗、手术治疗、营养支持...

“三新食品” 与食药物质常见问题解答

一、三新食品 (一)共性问题 1.“三新食品”是什么,我国如何管理? 答:“三新食品”指的是《食品安全法》第三十七条所列...

原来我们都“误会”午餐肉了

午餐肉总被当成垃圾食品或不正经的肉,这可着实有点冤枉午餐肉了,仔细看一下配料表,你就会发现其实午餐肉的肉含量超高的! 午...

以为会变胖,实际很减肥!国家版饮食攻略来了

近日,国民营养健康指导委员会发布了“健康饮食、合理膳食”核心信息,倡导公众增加三类食品摄入。 如何摄入营养吃出健康?减肥...

长期饮茶情绪更佳:这种茶叶中的风味物质,能够改善睡眠,减轻压力!

情绪健康正成为全球公共健康的重要议题。据WISE GUY数据,2024年情绪改善补充剂市场规模为226.6亿美元,预计2...

一字之差,谬以千里,“保健品”和保健食品差异

老街坊张大爷又上当了。花了数千元买回的“高科技保健品”,竟然是普通食品。子女无奈摇头:“说了多少次,那些宣传治病的‘保健...

冷冻蔬菜没营养?教你科学认识其价值

这种水果“油”很大,但能帮助女性瘦小腹、减内脏脂肪

牛油果是风靡全球的网红水果,一直备受关注!它外表其貌不扬,长得坑坑洼洼,吃起来还寡淡无味,甚至有些腻,但很多人认为,它营...

这类坚果是坏胆固醇的“克星”,每天吃点好处多

近年来,餐桌上的鸡鸭鱼肉越来越丰盛,可血脂化验单上的“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇,LDL-C)也悄悄爬上了警戒线。《...
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